부위별1 파워프레스 멀티 푸쉬업바 키트 - 사용방법&부위&팔굽혀펴기 효과? 집에서 할 수 있는 홈트레이닝 기구인데 이거 하나로 부위별로 할 수 있다니 괜찮네요 ㅎ 손 위치, 팔 넓이 등 아직도 감이 잘 안잡혀서 내가 잘 하고 있는게 맞나? 생각했거든요;; 저는 초보라 무릎꿇고 합니다...ㅎㅎ 상체 힘을 기르고 싶어서 철봉 매달리기와 병행하면서 하는데 역시 쉽지 않네요...ㅠㅠ 참고로 멀티 푸쉬업 키트 제품은 남성 뿐 아니라 여성분들도 충분히 사용할 수 있어요~ ㅎㅎ 초보자분들은 저 처럼 무릎 꿇고 하시면 됩니다 ㅎㅎ 파워프레스는 현재 미국에서 유튜브를 보면서 집에서 운동하는 사람들에게 많은 호응을 얻고 있다고 하네요. 그만큼 쉽고 간편하게 상체운동 뿐만 아니라 코어, 복근, 전신운동까지 통합 운동이 가능하다는 장점이 있기 때문이죠~ 이렇게만 보면 잘 모를 수 있으니 위치에 따른.. 2020. 5. 22. 이전 1 다음