물마시는습관1 면역력을 높이는 방법&면역력에 좋은 음식 추천 직장인 분들이 가장 고민이 되는 것 중 하나가 바로 면역력이 아닐까 생각이 듭니다. 면역력이 약해졌다는 사실을 느끼고 있으면서도 대수롭지 않게 생각하고 방치했다가 면역력 저하로 인하여 결국 여러가지 염증과 질병을 일으키는 일들이 허다한데요. 저 뿐안 아니라 누구나 한번쯤은 이러한 경험이 있을거라 생각합니다. 면역은, 면역시스템이 전제된 생물이 감염이나 질병으로부터 대항하여 병원균을 죽이거나 무력화하는 작용 또는 그 상태를 말합니다. 유해한 미생물의 침입을 방어하는 작용을 하는데요. 태어날 때부터 가지고 있는 선천 면역(자연 면역 또는 자연 치유력)과 감염이나 예방 접종 등을 통해 얻는 후천 면역(흭득 면역)으로 나뉘어집니다. 하루하루 바쁘게 살아가고 있다 하더라도 가장 중요한 것은 내 건강이니 만큼, 바.. 2020. 5. 12. 이전 1 다음